مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز

مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز ،  آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد برای آشنایی بیشتر با این مجموعه همراه ما باشید ایران مشاغل سامانه برتر ثبت مشاغل کشور در هنگام تماس و یا مراجعه حضوری بگویید شما را در ایران مشاغل دیده ایم.

درباره مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز

آموزش بسکتبال از سنین6 الی 18 سال

از مبتدی تا حرفه ای برای تمامی رده های سنی زیر نظر استاد یونس منافی و با مجوز رسمی به صورت تخصصی و بابیش از 5 سال سابقه ی درخشان کاری در این مجموعه انجام می شود.

زمان کلاسها روزهای زوج از ساعت 17 الی 22

مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز

تعریف و تاریخچهٔ  ورزش بسکتبال :

زادگاه بازي بسکتبال آمریکاست. این بازي در آغاز پائیز سال ۱۸۹۱ میلادی به وسیله فردی به اسم جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد. ولی از قرن ها پیش در بین ساکنان نقاط گوناگون قاره آمریکا، به خصوص آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازي و مسابقه شایع بوده که کم و بیش به بسکتبال شباهت داشته است.

فایده های ورزش بسکتبال

– كسب تعادل روانی و فراهم بودن زمینه های لازم برای رشد روانی

– ایجاد انگیزش مناسب در اشخاص برای شركت در فعالیتهای ورزشی

– ایجاد شخصیت متعادل و روحیه تعاون و همكاری

– تقویت عوامل روانی مثل:اعتماد به نفس، تمركز و توجه و خود شكوفایی

– كسب نشاط و شادی و طراوت

– پرورش و تقویت توان رهبری اشخاص

– افزایش قدرت تصمیم گیری اشخاص به گونه درست و قضاوت منطقی

– پرورش شخص از نظر هوشی و افزایش ظرفیت های ذهنی

مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز

قوانین ورزش بسکتبال :

دفاع (قانون های زمانی)

بسکتبال در چهار دوره ۱۰ دقیقه ای( بین المللی) یا ۱۲ دقیقه ای( اِن.بی.اِی) انجام می شود. زمان استراحت بین دوره نخست و دوم و بین دوره سوم و چهارم ۲ دقیقه و بین دوره دوم و سوم( بین دو نیمه) ۱۰ دقیقه است.

وقت اضافه در بسکتبال ۵ دقیقه می باشد. بعد از استراحت بین دو نیمه زمین حمله و دفاع دو تیم عوض می شود. اصطلاحاً به زمین حریف، زمین حمله و به زمین خودی زمین دفاع گفته می شود.

زمان های گفته شده زمان واقعی بازي است. یعنی هنگامی که توپ در جریان نیست وقت بازي متوقف می شود. به عنوان مثال هنگامی که خطایی رخ داده است یا موقع پرتاب ازاد زمان متوقف می شود. به همین علت زمان انجام یک بازي کامل بیش از مجموع عددی زمان های بالا است و معمولاً حدود دو ساعت طول می کشد.

قانون دبل( DOUBLE)

دریبل کردن از زمانی آغاز می شود که بازی کن کنترل توپ را دراختیار گرفته و با پرتاب کردن و زدن آن در تماس با زمین مجدداً آنرا پیش از این که به بازیکن دیگری برخورد کند لمس نماید. زمانی دریبل پایان می پذیرد که با دست آنرا گرفته و یا اجازه دهد توپ در دست یا دست ها استراحت نماید.

زمانیکه توپ با دست دریبل کننده در تماس نیست، تعداد گامهای برداشته محدود نخواهد بود. بازیکن مجاز نیست بعد از پایان دریبل، برای دومین بار اقدام به دریبل نماید. اگر این عمل را انجام دهد مرتکب تخلف« دبل» شده است.

مدرسه ی آموزش حرفه ای بسکتبال منافی در تبریز