باشگاه فرهنگی ورزشی شهید یار علی در کرمانشاه ،به مدیریت اقای یار علی در کرمانشاه آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد برای آشنایی بیشتر با این مجموعه همراه ما باشید ایران مشاغل سامانه برتر ثبت مشاغل کشور در هنگام تماس و یا مراجعه حضوری بگویید شما را در ایران مشاغل دیده ایم.

باشگاه فرهنگی ورزشی شهید یار علی در کرمانشاه

دارای سه زمین چمن اختصاصی جهت برگزاری تمرینات اموزش گام به گام فوتبال توسط مربیان مجرب فدراسیون آموزش گام به گام فوتبال توسط مربیان مجرب فدراسیون فوتبال و کنفدراسيون فوتبال اسیا دورار انتخاب شدن به عنوان مدرسه فوتبال نمونه کرمانشاه در سال های اخیر *استعداد یابی و حضور بازیکنان مستعد تیم های منتخب باشگاه جهت شرکت در مسابقات استانی و کشوری

ورزش

ورزش بر روی جسم و روحیه فرد بسیار تاثیر گذار است پس ورزش را همیشه در برنامه خود قرار دهیم . انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها بیدار شدن در صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است. ورزش کردن کمک می کند آسان تر خوابتان ببرد و بهتر بخوابید و ساعت خوابتان را هم بیشتر خواهد کرد. همچنین کیفیت خواب شما را هم بالاتر خواهد برد و سبب می شود که خواب عمیق تری داشته باشید. پر کردن اوقات فراغت جوانان ونوجوانان ورزش یکی از مفیدترین و سالم ترین سرگرمی هایی است که می تواند اوقات فراغت جوانان و نوجوانان را پر کند. افزایش انعطاف پذیری انعطاف پذیری از دیگر فواید ورزش است و این فاکتور به میزان حرکات مفاصل شما بستگی دارد. خم کردن پشت، بلند شدن روی نوک انگشتان پا برای رسیدن به طبقه بالایی کمد و… همه نمونه هایی از انعطاف پذیری بدن هستند. انعطاف داشتن در همه امور زندگی و حتی برای انجام فعالیت های ورزشی مورد نیاز است انعطاف پذیری اصولاً با افزایش سن کاهش می یابد ولی می توان با انجام نرمش هایی از خشک شدن بدن جلوگیری کرد. مفصل ها، استخوان ها و ماهیچه های‌ شما را سالم تر نگاه خواهد داشت. هر چه سنتان بالاتر می رود، تراکم استخوان هایتان و انعطاف پذیری مفصل هایتان کمتر خواهد شد. ورزش کردن به طور منظم یکی از بهترین راه ها برای کم کردن مشکلات مربوط به ماهیچه ها، مفصل ها و استخوان ها است. یک برنامه ورزشی منظم به شما کمک می کند که قوا و انعطاف پذیری خودرا حفظ کنید.