فلافل لبخند سبز در رشت ، به مدیریت آقای رضاپور در رشت آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد برای آشنایی بیشتر با این مجموعه همراه ما باشید ایران مشاغل سامانه برتر ثبت مشاغل کشور در هنگام تماس و یا مراجعه حضوری بگویید شما را در ایران مشاغل دیده ایم.
خدمات فلافل لبخند سبز در رشت
بهترین فلافل سلف سرویس در رشت لبخند سبز هیچ شعبه ی دیگری ندارد ساعت کاری 12:30 ظهر الی 3:00 بامداد منتظر شما عزیزان هستیم
فلافل لبخند سبز در رشت
فلافل لبخند سبز در رشت
فلافل چیست؟
مواد تشکیل‌دهنده این غذا، شامل نخود به همراه ادویه‌های خاص است که با هم ترکیب شده و به صورت توپک‌های در می‌آیند و در نهایت در روغن برشته می‌شوند. فلافل یک غذای خیابانی محبوبِ خاورمیانه‌ای است که عموما از دست فروشان یا اغذیه‌فروشی‌های کوچک در کشورهایی مانند مصر، سوریه، لبنان، ترکیه و ایران به فروش می‌رسد. فلافل همچنین یک غذای گیاهی نیز محسوب می‌شود. در بسیاری از کشورهای خاورمیانه‌ای فلافل را با نان پیتا همراه با ترشی، سس تند، و سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی، خیار و کاهو سرو می‌کنند. مواد تشکیل‌دهنده فلافل، شامل نخود به همراه ادویه‌های خاص است که با هم کاملا مخلوط شده و به صورت دایره ای مانند در می‌آیند و در سپس در روغن سرخ می‌شوند.فلافل یک غذای گیاهی محسوب می‌شود. در بسیاری از کشورهای خاورمیانه‌ای فلافل را با نان پیتا همراه با ترشی، سس تند، و مخلفاتی مانند گوجه فرنگی، خیار و کاهو سرو می‌کنند.
ارزش غذایی به ازای هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ اونس)انرژی۱٬۳۹۳ کیلوژول (۳۳۳ کیلوکالری)
کربوهیدرات 31.84 g چربی 17.80 g پروتئین 13.31 g ویتامین‌ها درصد ارزش روزانه ویتامین آ۱۳ یکای بین‌المللی ویتامین (B۱) ۱۳٪ ۰٫۱۴۶ میلی‌گرم(B۲) ۱۴٪ ۰٫۱۶۶ میلی‌گرمنیاسین (B۳) ۷٪ ۱٫۰۴۴ میلی‌گرمپانتوتنیک اسید (B۵) ۶٪ ۰٫۲۹۲ میلی‌گرم ویتامین ب۶ ۱۰٪ ۰٫۱۲۵ میلی‌گرم فولیک (B۹) ۲۰٪ ۷۸ میکروگرم ویتامین ب۱۲ ۰٪ ۰٫۰۰ میکروگرم مواد معدنی مقدار درصد ارزش روزانه کلسیم ۵٪ ۵۴ میلی‌گرم آهن ۲۶٪ ۳٫۴۲ میلی‌گرم منیزیم ۲۳٪ ۸۲ میلی‌گرم منگنز ۳۳٪ ۰٫۶۹۱ میلی‌گرم فسفر ۲۷٪ ۱۹۲ میلی‌گرم پتاسیم ۱۲٪ ۵۸۵ میلی‌گرم سدیم ۲۰٪ ۲۹۴ میلی‌گرم روی ۱۶٪ ۱٫۵۰ میلی‌گرم دیگر اجزاءمقدارآب34.62 g
فلافل لبخند سبز در رشت
