آموزشگاه مراقبت زیبایی نوآوران در زابل ،به مدیریت خانم معین افشار در زابل آماده ارائه خدمات به شما عزیزان میباشد. برای آشنایی بیشتر با این مجموعه با ما همراه باشید. ایران مشاغل سامانه سراسری برتر ثبت مشاغل کشور، لطفا در هنگام تماس و یا مراجعه حضوری بگویید شما را در ایران مشاغل دیده ایم.
[tamas_start]

خدمات آموزشگاه مراقبت زیبایی نوآوران در زابل
صفر تا صد خدمات در تمامی لاین ها آموزش با مدرک فنی

راه های ارتباطی با آموزشگاه مراقبت زیبایی نوآوران در زابل
[ir_mobile num='09337527457'] [ir_insta num='salon.zibayi.sorkhab.zabol'] [ir_loc num='زابل ،امام خمینی28 (کوچه مصلی )'] [tamas_end]


راه های مراقبت از پوست صورت ،آموزشگاه مراقبت زیبایی نوآوران در زابل
امروز میخواهیم مهمترین کارهایی که باید برای مراقبت از پوست صورت خود انجام بدهید را مرور کنیم. برخی از شما خوانندگان عزیز این موارد را نمیدانستید، رعایت نکردهاید و اکنون پوست صورتتان دچار مشکل شده است؛ اشکالی ندارد! در این مقاله روشهایی برای جبران و درمان مشکلات ناشی از مراقبت ضعیف پوستی را نیز گفتهایم.



مراقبت از پوست در برابر آفتاب
کاهش قرار گیری در معرض نور خورشید، اولین و مهمترین مورد از راه های مراقبت از پوست صورت است. برخورد آفتاب با پوست در حد اعتدال خوب و مفید است ولی اگر بیشتر از حد شود، خطر آفتاب سوختگی، سرطان پوست، پیری زودرس پوست (چین و چروکها و لکههای پوستی) را به همراه دارد. مراقبت از پوست در برابر آفتاب در فصل تابستان حیاتی است چرا که پرتوهای بسیار مضر فرابنفش (UV) قویتر از سایر فصول هستند.راهنمای مراقبت ،
- نیازی نیست که از آفتاب فرار کنید یا بترسید. سعی کنید که مدت طولانی در معرض آفتاب مستقیم نباشید. به ویژه بین ساعات ۱۰ صبح تا ۳ بعد از ظهر که پرتوهای مضر بیشترند.
- در نقاط مختلف کشور میزان تابش آفتاب به شکلی است که اگر دستها و پاهای شما به مدت ۳ تا ۸ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرند، ویتامین D بدنتان تامین میشود. اگر پوستتان روشنتر است، نیازی نیست به اندازهی افرادی که پوست تیرهتری دارند در معرض آفتاب باشید. به عنوان یک قانون کلی، آنقدری زیر نور خورشید نمانید که پوستتان صورتی یا قرمز شود.
- اگر باید برای مدت طولانی در فضاهای سرباز و در معرض آفتاب باشد، کلاه به سر بگذارید، عینک آفتابی بزنید، از لباسهای آستین بلند و از بالم لب حاوی ضد آفتاب استفاده کنید. کرم ضد آفتاب نیز فراموش نشود. کرم ضد آفتاب وسیع الطیف (Broad Spectrum) با SPF حداقل ۳۰ تهیه کنید.
- اگر کمی آفتاب سوخته شدهاید، از ژلهای آلوئه ورا استفاده کنید. این ژل برای بهبود التهابات پوستی و آفتاب سوختگی بسیار خوب است و میتواند ترمیم پوستی را سرعت ببخشد.